Александр Швец

категория: Элит

Опыт инструкторской работы:

более 10 лет

Опыт работы с детьми:

более 20 лет

Достижения:

Мастер спорта СССР по плаванию

Большое количество учеников занимаются в дальнейшем профессиональным плаванием с достижениями от 3 спортивного разряда до КМС

1-й спортивный разряд по офицерскому многоборью (плавание + стрельба из ПМ + гимнастика + кросс)

1-й спортивный разряд по стрельбе из ПМ

Победитель этапа Кубка России в категории MASTERS на дистанции 50 м. баттерфляй

Призер этапа Кубка России в категории MASTERS на дистанции 100 м. баттерфляй

Рекордсмен Вологодской области на дистанции 200 м. комплексное плавание

Направления тренировок:

Освоение всех стилей спортивного плавания. Совершенствование техники плавания. Грудничковое плавание. Обучение детей и взрослых плаванию с нуля. Отработка правильного дыхания в воде. Постановка техники плавания всеми стилями. Отработка скоростно-силовых качеств в плавании. Помощь в преодолении боязни воды и боязни глубины. Восстановительное плавание в плане реабилитации после травм в комплексе с медицинскими рекомендациями.

Девиз:

Плавают разными стилями, тонут одним. Выбирай разнообразие!